Приглашаю на онлайн-тренировку:
Комплекс дыхательной гимнастики
на каждый день

1️⃣ Автор: Татьяна Москалева
2️⃣ Длительность: около 16 минут
3️⃣ Что требуется: никаких приспособлений не потребуется
4️⃣ Частота занятий: каждый день
5️⃣ Срок доступа: 1 год
Для кого:
если вы хотите улучшить свое здоровье и самочувствие при помощи специальных дыхательных упражнений
Занимаемся:
каждый день, желательно в первой половине дня
Чем полезна:
обогащает кровь кислородом, является профилактикой застойных явлений в легких, а также поддерживает работу сердечно-сосудистой системы
Как смотрится тренировка изнутри:




Стоимость тренировки:
📝У вас есть возможность заказать тренировку с конспектом и без него. Рекомендую взять вариант с конспектом.
Когда вы освоите технику выполнения упражнений на видео, то сможете заниматься по конспекту без наличия Интернета (в командировке, в деревне, в отпуске и т.д.).
❗Плюс, срок доступа к видео-тренировке составляет 1 год.
Конспект вы сможете использовать без ограничений - скачать, распечатать, делать пометки в распечатанной версии т.д.
Для вас действует скидка 75%
на оба варианта!
![]() |
Промотайте таблицу с вариантами вправо, чтобы посмотреть все пакеты участия. |
ТРЕНИРОВКА+ КОНСПЕКТ |
ТОЛЬКО ТРЕНИРОВКА |
|
490 руб |
До окончания предложения осталось:
Об авторе тренировки

Татьяна Москалева
- Дипломированный методист ЛФК
- Помощник Александры Бониной по работе с клиентами
- Разработчик упражнений по дыхательной гимнастике и гимнастики для мозга
- Куратор программ Александры Бониной
Частые вопросы

Все права защищены. Copyright © 2013-2025 Александра Бонина
Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Киргизов Александр Владимирович. ОГРНИП 319213000033200
Не является медицинской услугой.
Для установления диагноза и назначения лечения необходима консультация специалиста.
Не является образовательной услугой
Политика в отношении обработки персональных данных
Публичная оферта на заключение договора
Пользовательское соглашение | Согласие на использование фото и видеоматериалов
По всем вопросам пишите в службу поддержки