2023-BIRTH-PRE-CATALOG | Ранний список по распродаже к Дню Рождения

Загрузка таймера

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: поэтапная программа глубокой проработки мышц, окружающих коленные и тазобедренные суставы

Кому подходит: людям, кто ощущает скованность и напряжение в суставах ног, имеет повышенную усталость в ногах при выполнении бытовых дел, неприятные проявления со стороны колен и тазобедренных суставов как утром, так и после физической нагрузки

Тем, у кого уже есть такая проблема как артроз коленных или тазобедренных суставов

Назначение: cнять напряжение, скованность и хроническое утомление с коленных и тазобедренных суставов, постепенно создать мышечную защиту суставом ног в щадящем режиме

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: поэтапная базовая программа упражнений для глубокой проработки мышечного корсета всего корпуса

Кому подходит: людям, кто испытывает неприятные ощущения в области поясницы, скованность движений в спине, дискомфорт в пояснице при наклонах и других бытовых движениях

А также тем, у кого уже есть какие-либо изменения со стороны поясничного отдела позвоночника

Назначение: глубокая и полноценная проработка всех мышц поясничного отдела позвоночника и таза, а также укрепление мышечного корсета с целью защиты поясницы в быту и на работе

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: поэтапная программа глубокой проработки мышц шейного отдела позвоночника

Кому подходит: людям, кто испытывает напряжение и скованность в мышцах шеи и плеч, быстрое утомление и усталость при работе за компьютером, периодический дискомфорт в шее, усталостные головные боли под конец дня

Назначение: глубокая, полноценная проработка и расслабление всех мышц шейно-воротниковой зоны и плеч за счет поэтапных комплексов упражнений для создания хорошего самочувствия шее

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: поэтапная программа упражнений для полноценной и глубокой проработки мышц плечевых суставов

Кому подходит: людям, кто испытывает напряжение и дискомфорт в плечах, ощущает скованность и уменьшение свободы движения в плечевых суставах, повышенную усталость, ноющие ощущения, хрусты в плечевых суставах

Назначение: укрепление и щадящая растяжка для мышц плечевых суставов, активная разгрузка и создание условий для свободной подвижности плечевых суставов, что может помочь почувствовать больше комфорта в плечах как в быту, так и во время отдыха

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела

Кому подходит: программа тренировок подходит НОВИЧКАМ — тем, кто либо совсем еще не занимался или это было давно, либо занимаетесь нерегулярно и безсистемно

Назначение: равномерно проработать и привести в тонус все тело - от плеч до голеней - в домашних условиях, без нагрузки на позвоночник, с постепенным и продвинутым укреплением мышечного корсета

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела, 3 этап

Кому подходит: тем, кто уже прошел программу 1-2 этапа, и хочет двигаться дальше. Либо уже подготовленным людям, которые хотят начать сразу с 3 этапа (усиленных тренировок)

Назначение: здесь чередуются силовые и круговые тренировки, что поможет сделать тело более подтянутым, стройным и упругим. Плюсом поднять свою выносливость и уровень энергии

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: поэтапные видео-тренировки с целью подтянуть живот и дать больше поддержки внутренним органам

Кому подходит: всем, кто имеет «выпирающий» живот, кто пытается «качать пресс» и никак не может добиться подтянутого живота

Назначение: всем, кто имеет «выпирающий» живот, кто пытается «качать пресс» и никак не может добиться подтянутого живота

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: специальные экспресс-тренировки для возвращения комфорта и свободы движения в области лопаток

Кому подходит: всем, кто чувствует скованность, напряжение и покалывающие ощущения в области лопаток во время работы и бытовых дел

Назначение: убрать неприятные ощущения в области верхней части спины, улучшить осанку, почувствовать легкость и комфорт в лопатках

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина и Татьяна Москалева

Краткое описание: специальные экспресс-комплексы дыхательных упражнений

Кому подходит: всем, кто ведет пассивный образ жизни, недавно переболел простудными заболеваниями, ощущает снижение иммунитета

Назначение: дыхательные практики для улучшения объема дыхания, расслабления всего тела, снятия напряжения с грудной клетки и укрепления иммунитета

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Татьяна Москалева

Краткое описание: видео-комплексы упражнений для тренировки активности мозга

Кому подходит: это марафон для тех кто вопреки возрасту хочет оставаться активным как в физической сфере, так и в эмоциональной и интеллектуальной

Назначение: тренировки подходят для улучшения памяти, внимания, увеличения умственных способностей, а также рекомендованы для пожилого возраста для поддержки координации

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: 10-минутные комплексы упражнений для утренней гимнастики сразу после пробуждения

Кому подходит: всем без исключения людям (любого возраста и пола), которые хотят встроить в свою жизнь такую полезную привычку, как утренняя зарядка

Назначение: в этой программе вы найдете специальные комплексы упражнений, которые абсолютно БЕЗОПАСНЫ для здоровья и направлены на то, чтобы вы в спокойном ритме, постепенно вышли из состояния сна в состояние бодрствования

Каждый комплекс вы начинаете выполнять лежа в постели, и постепенно переходите к положению стоя.

Они длятся всего 10 минут, что идеально подходит занятым людям. На каждый день недели - свой комплекс под свою приятную музыку

Теперь вы будете встречать каждое ваше утро с радостью!

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: в этом видео-курсе вы найдете 5 основных блоков, каждый из которых, по сути, представляет собой отдельную мини-программу, записанных в видео-формате

Кому подходит: людям, кто ощущает напряжение, повышенную усталость, дискомфорт со стороны стоп. Также тем, у кого есть плоскостопие

Назначение: полноценная проработка всех мышц стоп, голеностопных суставов и голеней с целью создать условия для хорошего самочувствия со стороны ног под конец рабочего дня, тесной обуви и длительного положения “на ногах”

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: семинар по грамотному питанию для здоровья позвоночника и суставов с глубоким разбором всех его жизненно важных компонентов

Кому подходит: всем, кто хочет заботиться здоровье позвоночника и суставов не только снаружи (путем выполнения упражнений), но и изнутри

Важно не только укреплять мышцы упражнениями, но и давать вашим связкам, костям, суставам и мышцам достаточно питательных элементов для их нормальной работы

Кроме того, грамотное питание положительно влияет на снижение избыточного веса. А чем вы меньше весите - тем меньше нагрузки ложится на мышцы и связки, что тоже является большим плюсом!

Назначение: полный и детальный разбор, какие вещества вам нужны и из каких продуктов их нужно получать, как правильно распределять рацион питание в течение дня, как лучше готовить продукты для сохранения всех полезных веществ в них, а также полезные рецепты на каждый день

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: комплексы упражнений суставной гимнастики с элементами для сердечно-сосудистой системы

Кому подходит: людям старше 60 лет со сниженной физической активностью (физически активным людям курс может показаться легким)

Назначение: упражнения для комфорта во время движений в суставах тела, а также для стимула питания суставов и выработки внутрисуставной жидкости

А также для разгрузки сердца, большего поступления кислорода и питательных веществ во все ткани и клетки организма

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Татьяна Москалева

Краткое описание: запись семинара по дыхательной гимнастике+четыре полноценных комплекса дыхательной гимнастики, которые вы можете использовать каждый день как утром, так и в течение рабочего дня, как стоя, так и не вставая с рабочего места

Кому подходит: всем людям, кто хочет укрепить иммунитет, расслабиться, а также помочь дыхательной системе быть более устойчивой к простудам

Назначение: эти комплексы можно использовать при повышенной усталости и после перенесенных простуд для более быстрого возвращения к обычной жизни. Можно заниматься как самостоятельно, так и добавлять к другим своим тренировкам

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: специальный комплект из двух мини-курсов с уже готовыми комплексами упражнений

Кому подходит: людям, которые долго работают за компьютером. Также тем, кто имеет такие хобби, как вышивание, шитье, вязание, моделирование, рисование, письмо и т.д.

Также заниматься по программе рекомендуется всем, кто испытывает скованность, напряжение, онемение, ломоту, усталость в кистях после работы

Назначение: регулярное выполнение специальных упражнений для кистей рук, а также самомассаж и растяжка целевых мышц и связок для создания условий отличного самочувствия, комфорта и свободы движения в кистях рук

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: поэтапная программа полноценной проработки ягодичной зоны с улучшением ее тонуса

Кому подходит: тем, кто хочет сделать акцент в своих тренировках на желаемую женскую зону - зону ягодичных мышц

Для тех, кто во время упражнений для ягодичных мышц чувствует больше спину или колени вместо целевой зоны

Для тех, кто хочет улучшать тонус ягодичной зоны, но при этом сохранить поясницу в безопасности

Назначение: поэтапная активация и проработка ягодичной зоны со всех сторон через серию 57 упражнений по принципу от простого сложного с целью подтянуть, укрепить и улучшить тонус ягодичной зоны

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: серия видео-комплексов, которые помогают правильно выполнять приседания и постепенно освоить разные виды этого упражнения от простого к сложному

Кому подходит: для тех, кто хочет научиться приседать правильно и безопасно для здоровья позвоночника и суставов для тех, кто уже выполняет приседания, но в это время неприятно чувствует колени или поясницу

Назначение: поэтапное прохождение подготовительных упражнений и серию облегченных приседаний с целью проработать все мышцы ног и таза, а также освоить правильную и безопасную технику приседаний

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: 12 этапов поэтапного перехода к правильному выполнению к планке, записанных в видео-формате

Кому подходит: людям, которые хотят научиться выполнять классическую планку правильно и безопасно

Тем, кто хочет укрепить мышечный корсет, мышцы плечевого пояса и таза одновременно, а также подтянуть живот и ягодицы

Назначение: поэтапное прохождение облегченных планок с целью постепенного и безопасного включения всех целевых мышц в этом типе упражнений;

- освоение разных видов планки для комплексной проработки мышц всего тела

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: запись трехдневного мастер-класса по теме силовых тренировок с дополнительным весом при проблемах с поясницей

Кому подходит: людям с грыжами или протрузиями в позвоночнике, но желающими следить за своей фигурой и заниматься фитнесом, силовыми тренировками и т.д.

Назначение: донести до вас информацию, как тренироваться правильно, безопасно и с удовольствием. Хоть в зале, хоть дома!

Ведь я так хочу, чтобы как можно больше людей начали заниматься силовыми тренировками, и полюбили их, как люблю я!

Благодаря мастер-классу вы наконец-то скоро начнете заниматься!

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: программа упражнений с целью привести живот в порядок и укрепить женское здоровье за счет проработки зоны тазового дна

Кому подходит: если вы никак не можете подтянуть живот в нижней части, испытываете проблемы от слабости области таза (недержание во время физической работы, снижение либидо), после родов живот никак не уходит, то эта программа точно для вас

Также подходит для тех, у кого есть начальные степени диастаза и слабые мышцы живота

Назначение: поэтапные тренировки помогут качественно и безопасно укрепить мышцы всей области живота, усилить поддержку внутренних органов, сделать живот более подтянутым и улучшить работу мышц тазового дна

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: серия самых безопасных и полезных упражнений на растяжку мышц всего тела без вреда для позвоночника и суставов

Кому подходит: если вы чувствуете себя скованным, напряженным и зажатым человеком, вам не хватает свободы движения и легкости в теле, испытываете часто стресс и быстрое утомление, то эта программа будет для вас

Назначение: программа поможет по-настоящему расслабиться и облегченно вздохнуть, почувствовать больше свободы движений в теле, быстрее снять стресс, сделать походку более легкой и раскрепощенной и убрать все зажатые триггерные зоны, которые давали о себе знать в течение дня

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Александра Бонина

Краткое описание: это короткие, но полезные тренировки для проработки всего тела от стоп до шеи, если вы долго работаете сидя и не имеете много свободного времени

Кому подходит: - У вас продолжительная сидячая работа, и нет времени на полноценные тренировки

- У вас нет запущенной ситуации в здоровье позвоночника и суставов

- У вас есть желание поддерживать здоровье позвоночника и суставов, но тратить на это не более 20 минут в день

- У вас быстрое утомление, упадок сил и постоянный стресс, и вы хотели бы это исправить

- Вы хотите одной тренировкой прорабатывать сразу все тело за 20 минут

Назначение: тренировки в этом клубе помогут вам снимать напряжение, скованность с тела, возвращать бодрость и силы в течение дня и после работы, давать эмоциональную разгрузку, легче справляться с рабочими и бытовыми делами, легче засыпать и просыпаться

Максимальная скидка: до 70%

Доступно копий с этой скидкой: 100 *

* После того, как эти копии будут разобраны, скидки уменьшатся до 60%

Автор: Дмитрий Печеркин

Краткое описание: видеокурс с большим количеством советов по защите от входящего стресса на работе и дома

Кому подходит: людям, которые испытывают постоянный хронический стресс, и хотели бы стать более устойчивыми к нему

Назначение: благодаря советам из курса, вы постепенно будете учиться защищаться от входящего стресса, и при этом будете больше получать удовольствия от жизни, обретете счастье и спокойствие

С 22 мая, в честь Дня Рождения, будет действовать скидка — 15%вместо 5%

Краткое описание: всем, кто хочет заниматься тренировками в домашних условиях как в рамках фитнеса, так и оздоровительными упражнениями.

Этот комплект имеет удобный фиксатор в проеме двери, поэтому эспандеры легко использовать в условиях любой квартиры или комнаты

Кому подходит: всем, кто хочет тренироваться по моим программам и не только хоть дома, хоть в тренажерном зале.

Материалы очень качественные, и при этом недорогие. Лучших я никогда не видела!

Назначение: целевая проработка глубоких мышц всего тела, улучшение баланса тела, а также разнообразие и свобода в тренировках без осевой нагрузки на позвоночник.

Такие эспандеры могут пригодиться вам на продвинутых этапах моих базовых программ, а также для фитнес-программы

С 22 мая, в честь Дня Рождения, будет действовать скидка — 15%вместо 5%

Краткое описание: всем, кто хочет заниматься дома, делая акцент на глубоких мышцах суставов. Такие ленты отлично подойдут для проработки мышц суставов ног и плечевых суставов, когда не нужно завязывать обычные ленты в кольцо

Материалы очень качественные, и при этом недорогие. Лучших я никогда не видела!

Назначение: отличное дополнение к программам для суставов ног, плечевых суставов, а также для фитнес-программы с акцентом на глубокие мышцы

С 22 мая, в честь Дня Рождения, будет действовать скидка — 15%вместо 5%

Краткое описание: если вы хотите заниматься фитнес-тренировками в домашних условиях. Сборные гантели - идеальный вариант, когда вы легко и просто можете менять вес гантели и быстро переключаться с упражнения на упражнение

Материалы очень качественные, и при этом недорогие. Лучших я никогда не видела!

Назначение: отлично подойдут, если вы решите заниматься по 1,2 или 3 этапу моей фитнес-программы либо уже сами занимаетесь дома фитнесом

С 22 мая, в честь Дня Рождения, будет действовать скидка — 15%вместо 5%

Краткое описание: массажный коврик из специального материала, который легко мыть и использовать в ванной комнате - идеально подходит для глубокого расслабления всего тела с акцентом на рефлексотерапию стоп

Кому подходит: универсальное оздоровление всего тела как для детей, так и для взрослых.

Также подходит, если у вас особенно есть плоскостопие, отечность ног, вы много времени проводите в положении сидя или стоя без движения

Назначение: улучшение кровообращения стоп, снятие усталости с ног, укрепление мышц стопы, стимуляция всех биологически активных точек на подошвах, профилактика плоскостопия у детей и взрослых

С 22 мая, в честь Дня Рождения, будет действовать скидка — 15%вместо 5%

Краткое описание: универсальные коврики толщиной до 1 см, максимально комфортные для домашних тренировок, когда нужно менять разные положения тела - на четвереньках, лежа на спине, на боку или на животе

Кому подходит: всем, кто планирует заниматься по моим восстановительным или фитнес-программам, так как коврик будет необходим.

К тому же эти коврики идеальны по своим параметрам и материалу, так как обеспечивают надежную защиту суставам во время положения на четвереньках или стоя на коленях.

Назначение: за счет оптимальной толщины и длины эти коврики подходят для любого типа упражнений, обеспечивают максимальный комфорт коленям, области таза, лопаткам и затылку во время занятий.

Используя этот коврик, вы сможете сосредоточиться на тренировке и получать комфорт от его использования

С 22 мая, в честь Дня Рождения, будет действовать скидка — 15%вместо 5%

Краткое описание: массажный коврик, имитирующий поверхность камней, что идеально подходит для глубокого расслабления всего тела с акцентом на рефлексотерапию стоп.

Его лучше использовать на полу как в детской комнате, так и в спальне

Кому подходит: универсальное оздоровление всего тела как для детей, так и для взрослых.

С 22 мая, в честь Дня Рождения, будет действовать скидка — 15%вместо 5%

Краткое описание: специально разработанные массажные роллы, которые помогают быстро и легко снять мышечное напряжение в любой области тела

Кому подходит: всем, кто испытывает скованность, напряжение, дискомфорт в мышцах тела, ощущает периодически боль под лопаткой, постоянно работает сидя или активно занимается спортом

Назначение: эти роллы специально идут средней степени жесткости и гладкие, чтобы вам было комфортно их использовать дома и в то же время получать от них эффект.

Они долго сохраняют свою форму и будут “вашим личным массажистом” на несколько лет

С 22 мая, в честь Дня Рождения, будет действовать скидка - специальная ограниченная скидка1 000 рублей по специальному промокоду

Краткое описание: специально-разработанный полувалик для расслабления шейно-воротниковой зоны.

Кому подходит: всем, у кого есть напряжение в шее, хроническая усталость в шее, бывают обострения болей в шейно-воротниковой зоне и т.д.

Назначение: благодаря запатентованному устройству, этот валик помогает мягко расслабить мышцы шейно-воротниковой зоны, а также дает щадящее растяжение для шейного отдела позвоночника, снимая с него накопленное давление

С 22 мая, в честь Дня Рождения, будет действовать скидка - специальная ограниченная скидка5 000 рублей по специальному промокоду

Краткое описание: специально разработанная система для мягкого вытяжения позвоночника.

Кому подходит: всем, у кого есть напряжение в спине, хроническая усталость в спине и шее, бывают обострения болей в спине и т.д.

Назначение: это комплексная запатентованная система мягкого, дозированного и щадящего вытяжения всего позвоночника в домашних условиях.

Его используют во многих реабилитационных центрах, назначают тем, у кого есть грыжи и протрузии.

Также подходит для людей с сидячим характером работы и спортсменам

Краткое описание: специально разработанные подушка для глубокого расслабления мышц и связок спины.

Кому подходит: всем, у кого есть напряжение в спине, хроническая усталость в спине, бывают обострения болей в спине и т.д.

Назначение: благодаря устройству мягкого вытяжения, эта подушка помогает снизить давление на поясничный отдел позвоночника в 2 раза, когда вы находитесь в положении сидя.

Не вставая с рабочего места, вы сможете защитить поясницу от переутомления и скованности, сохраняя комфорт в спине во время работы

С 22 мая, в честь Дня Рождения, будет действовать скидка — до35% + бесплатная доставка + мини-подарок

Краткое описание: специально разработанные коврики и подушки премиум-класса для глубокого расслабления мышц спины, шеи, ног и т.д.

Кому подходит: всем, кто хочет качественно отдыхать после тяжелого рабочего дня в офисе, а также физических нагрузок.

Назначение: коврик и подушка очень быстро и качественно расслабляют ваши мышцы за счет специальных иголок, которыми покрыты коврики и подушки. А качество материалов, дизайн и их цветовая гамма не оставят вас равнодушными…

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Киргизов Александр Владимирович. ОГРНИП 319213000033200

Политика в отношении обработки персональных данных

Публичная оферта на заключение договора

Пользовательское соглашение | Согласие на использование фото и видеоматериалов

По всем вопросам пишите в службу поддержки

Распродажа начнется в понедельник, 22 мая

Введите свои данные ниже и получите ранний доступ к распродаже в 9:00 по Москве, чтобы успеть воспользоваться скидками до 70%!

АРТРОЗУ — НЕТ! 2.0

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОЙ ПОЯСНИЦЫ 3.0

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОЙ ШЕИ 5.0

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЫХ ПЛЕЧ

ГРАМОТНЫЙ ФИТНЕС БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА — ЭТАП 1 И 2

ГРАМОТНЫЙ ФИТНЕС БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА — ЭТАП 3

МАРАФОН КРЕПКОГО ПРЕССА С ЗАБОТОЙ О ПОЗВОНОЧНИКЕ

2-НЕДЕЛЬНЫЙ ОНЛАЙН-МАРАФОН ПО АКТИВАЦИИ ЛОПАТОК И УЛУЧШЕНИЮ ОСАНКИ

МАРАФОН «ЗДОРОВОЕ ДЫХАНИЕ»

МАРАФОН «ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА ИЛИ ПРОФИЛАКТИКА ПРОЦЕССОВ СТАРЕНИЯ»

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЗА 10 МИНУТ С АЛЕКСАНДРОЙ БОНИНОЙ

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЫХ СТОП

СЕКРЕТЫ ГРАМОТНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА 60+

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

КОМПЛЕКТ ДЛЯ РАСТЯЖКИ РУК ПРИ ОНЕМЕНИИ КИСТЕЙ

УКРЕПЛЯЕМ ЯГОДИЦЫ ЗА 5 НЕДЕЛЬ

ПРОГРЕССИЯ ПО ПРИСЕДАНИЯМ

ПРОГРЕССИЯ ПЛАНКИ

«СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПРИ ГРЫЖАХ И ПРОТРУЗИЯХ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ И ДОМА»

ПОДТЯНУТЫЙ ЖИВОТ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

СВОБОДА И ЛЕГКОСТЬ ДВИЖЕНИЙ ЗА 9 НЕДЕЛЬ

ОНЛАЙН-КЛУБ «SIT BUT FIT»

«38 СПОСОБОВ СНИЖЕНИЯ ВХОДЯЩЕГО СТРЕССА НА РАБОТЕ И ДОМА»

ЭСПАНДЕРЫ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫМИ И ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЯМИ

НАБОР КОЛЬЦЕВЫХ ЛЕНТ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫМИ И ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЯМИ

РАЗБОРНЫЕ ГАНТЕЛИ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫМИ И ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЯМИ

МАССАЖНЫЕ КОВРИКИ MAGIC PUZZLE ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВАШИХ СТОП

КОВРИКИ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК

МАССАЖНЫЕ КОВРИКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВАШИХ СТОП

МАССАЖНЫЕ РОЛЛЫ

ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ ПОЛУВАЛИК ДЕТЕНЗОР

ТРАКЦИОННАЯ СИСТЕМА «ДЕТЕНЗОР»

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА ПОД СПИНУ

МАССАЖНЫЙ КОМПЛЕКТ PRANAMAT ECO

Запишитесь по кнопке ниже и получите скидки раньше остальных!

МАРАФОН КРЕПКОГО ПРЕССА С ЗАБОТОЙ
О ПОЗВОНОЧНИКЕ

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЗА 10 МИНУТ
С АЛЕКСАНДРОЙ БОНИНОЙ

«38 СПОСОБОВ СНИЖЕНИЯ ВХОДЯЩЕГО

СТРЕССА НА РАБОТЕ И ДОМА»

ЭСПАНДЕРЫ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫМИ
И ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЯМИ

НАБОР КОЛЬЦЕВЫХ ЛЕНТ ДЛЯ
ЗАНЯТИЙ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫМИ
И ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЯМИ

РАЗБОРНЫЕ ГАНТЕЛИ ДЛЯ
ЗАНЯТИЙ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫМИ И
ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЯМИ

МАССАЖНЫЕ КОВРИКИ MAGIC PUZZLE
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВАШИХ СТОП

МАССАЖНЫЕ КОВРИКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ВАШИХ СТОП