Как Марина похудела на 4 кг за месяц и
в разы уменьшила боль в колене
без лекарств и голодовок

• Бонус 1 – PDF-книга «7 критических ошибок в похудении, мешающих добиться плоского живота»

• Бонус 2 - Мини-руководство «11 советов по устранению поздних перекусов без усилий, стресса и голода»

Для кого этот небольшой мастер-класс:

• У вас есть лишний вес
• Вам не нравятся лишние «складки» на животе и боках
• Вы никак не можете похудеть
• Параллельно с этим быстро устают и отекают ноги к вечеру
• Есть апатия, усталость и недостаток энергии каждый день
• Появляются дискомфорт, скованность, болезненность в суставах ног в течение дня

Что вы узнаете на трансляции мастер-класса:

• 3 ключевые ошибки в попытках похудеть, которые совершает каждая вторая женщина просто по незнанию
• Как корректно скорректировать эти ошибки и начать снижать цифры на весах
• Чаще, но меньше есть? Лучший способ похудеть или наоборот набирать больше жировых отложений?
• 5 первых простых шагов, которые вы сможете внедрить уже после посещения мастер-класса и встать на путь хорошего самочувствия
• Почему лишний вес и проблемы с суставами тесно связаны, как на это повлиять уже сегодня
• Как не довести себя до артроза суставов ног и сахарного диабета 2 типа, внедрив всего несколько простых привычек в своей рутине дня

Здравствуйте!

Меня зовут Александра Бонина. Я - “счастливый обладатель” трех дипломов - врача лечебной физкультуры и спортивной медицины, фитнес-тренера и интегративного нутрициолога 😊

Применяю эти знания в своей жизни, плюс с 2014 года веду проект, в рамках которого помогаю людям стать здоровыми и красивыми через:

• Физическую активность (упражнения)

• Поддержку организма изнутри (питание)

• Образ жизни (ежедневные привычки)

Одна из проблем, с которой я помогаю разобраться: 

Я сама прошла через это, и прекрасно понимаю желания, сомнения и опасения своих подписчиц и подопечных!

В интернете полно разной информации на тему похудения. 

Но, к большому сожалению, много разного рода похудительных марафонов в духе “Сбрось 10-20 кило за месяц”.

Да, такие экстремальные методы могут дать временный эффект. Но сильно ударяют по здоровью, а после окончания марафонов весьма вероятен откат к еще большему весу.

Мой подход совершенно иной:

Поэтому я организовала для вас трансляцию мастер-класса, которую вы сейчас можете посетить совершенно бесплатно. 

На этом мастер-классе я расскажу, что конкретно нужно делать, чтобы избавиться от лишнего веса и параллельно убрать тяжесть, болезненность в суставах ног.

Чтобы получить доступ к мастер-классу и бонусы сразу после регистрации, заполните форму ниже. Доступ откроется сразу же.